Hola …. ¿Qué tal?

Hoy vamos a relajarnos y empoderarnos con unas afirmaciones que quiero que escuches y repitas cada vez que sientas que tus baterías están bajas y que necesitas fuerzas, apoyo y motivación.

Respira conscientemente, y en silencio o en voz alta, repite las afirmaciones después de mí.

Un fuerte abrazo ❤