Hola …. ¿Qué tal?

Este semana te traemos un podcast a pedido de uno de nuestros oyentes que está pasando un duro momento personal. Y como en la vida siempre surgen desafíos, hemos ampliado la pregunta de nuestro seguidor a todas las situaciones difíciles que enfrentamos y qué poder hacer al respecto para salir más fuertes. Para compartirte la mirada del Coaching Estratégico y la Psicología Transpersonal así como también de nuestras experiencias, le dedicaremos dos podcasts al tema.

En esta primera parte del podcast vamos a hablar de:

1. Los mecanismos del miedo frente a situaciones difíciles

2. Las tendencias ansiosas que puedan surgir

3. Cómo nuestro pasado influye en cómo enfrentamos nuestro presente

4. Vamos a ofrecerte la primera tanda de herramientas para que te prepares para los momentos difíciles.

También te compartimos el último artículo que ha escrito Georgina en Psicología y Mente sobre como Fluir En La Adversidad. Es corto, de fácil lectura, y un buen complemento de este podcast:

¡Que lo disfrutes!

Un fuerte abrazo ❤