Sentirse un impostor - Parte 2
Hola …. ¿Cómo estás hoy?
En el podcast de esta semana vamos a hablar de cómo revertir el síndrome del impostor.
En la 👉primera parte hablamos de qué es, cómo se manifiesta, y cómo se puede originar.
Hoy nos enfocaremos en:
cómo gestionar las emociones fuertes asociadas al síndrome del impostor de una manera saludable
cómo romper estos patrones del síndrome del impostor desde múltiples perspectivas que incluirán:
El Mindfulness
El Coaching
La Psicología Transpersonal
Aquí tienes el podcast: 👇
También te comparto un artículo que he escrito para la revista Psicología y Mente sobre el tema:
¡Espero que disfrutes todo este material!
Un fuerte abrazo ❤