No puedo relajarme en vacaciones
Hola …. ¿Qué tal?
Puedes estar de vacaciones, en un lugar precioso y sin obligaciones, y aun así sentir que no consigues estar realmente allí.
Eso me pasó los primeros días de las vacaciones de verano 😣
Y entonces apareció una pregunta incómoda que no me daba tregua:
¿Qué me está pasando? Tendría que estar disfrutando!
Y empezó el sufrimiento porque sentía que algo estaba mal en mí.
En este episodio hablamos de lo que puede estar ocurriendo debajo de esa dificultad para parar, desconectar y disfrutar, y de cómo podemos empezar a revertirlo.
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